Зачем читать?📚

Ученые давно выяснили как сохранить ясность ума на протяжении всей жизни: нужно постоянно развивать свой мозг. Один из лучших способов делать это — регулярно и вдумчиво читать.☝️ У людей читающих выше шанс построить успешную карьеру, лучшие отношения в семье, они выглядят моложе и дольше живут.
⠀
Вот еще 10 причин, почему читать книги полезно:
1. Чтение книг увеличивает словарный запас
Когда вы читаете произведения разных жанров, то сталкиваетесь со словами, которые обычно не используются в повседневной речи. Чтение также повышает вашу общую грамотность.👍
⠀
2. Чтение помогает общаться с людьми
За счет чтения повышается не только грамотность, но и ваши речевые навыки — способность четко, ясно и красиво формулировать свои мысли.😊
⠀
3. Чтение добавляет уверенности
Чтение книг делает нас более уверенными. А признание окружающими ваших познаний положительно сказывается на самооценке.🤓
⠀
4. Чтение снижает стресс
Богатство и ритмика книжного текста имеет свойство успокаивать психику и освобождать организм от стресса.😌
⠀
5. Чтение развивает память и мышление
При чтении мы больше рассуждаем, чтобы понять ту или иную идею произведения. Это тренирует память и логику.😁
⠀
6. Чтение защищает от болезни Альцгеймера
По данным научных исследований, чтение действительно защищает от заболеваний мозга. Когда вы читаете, активность мозга увеличивается и постоянно находится в тонусе, что улучшает его состояние👍.
⠀
7. Чтение делает моложе
Давно доказано, что организм человека стареет быстрее, когда стареет мозг. Чтение заставляет ваш мозг постоянно работать, в результате ваша старость отодвигается.🤓
⠀
8. Чтение делает нас более творческими
Читая произведение, вы можете почерпнуть оттуда массу идей, которые воплотите в жизнь.🤩
⠀
9. Чтение улучшает сон
Если вы систематически будете читать перед сном, то вскоре организм привыкнет к этому, и тогда чтение станет сигналом для организма, который говорит о скором отходе ко сну.😌
⠀
10. Чтение улучшает концентрацию
При чтении необходимо сконцентрироваться на содержании произведения, не отвлекаясь на посторонние предметы.Также чтение книг развивает способность принимать взвешенные решения.☝️
#чтение #литература #биб12