25.08.2020

🍉ЧТО НУЖНО УСПЕТЬ ДО КОНЦА ЛЕТА... Чтобы оно не прошло даром!

     Возвращаться к активной жизни после изоляции сложно. Почти всем пришлось перекроить свои планы, а многие из нас до сих пор растеряны и не знают, что делать дальше. Но лето как было, так и осталось порой отпусков и новых возможностей. И чтобы в середине сентября вы случайно не обнаружили, что самые теплые месяцы в году уже прошли, а мечты так и остались мечтами, мы решили посоветовать надежных литературных помощников, с которыми вы запросто cможете реализовать задуманное.

⭐ ВОПЛОТИТЬ МЕЧТУ
На отдыхе всегда можно заняться чем-то, о чем вы давно мечтали. Так зачем же откладывать все в долгий ящик? Научитесь шить, рисовать или овладейте вязанием. А может быть, вы давно хотели написать книгу? Все возможно!
А Книги:
👗"Шитье от А до Я. Юбки и брюки. Сложные детали и фасоны. Полное практическое руководство", Мудрагель Лидия и
🎨 "Рисуем овощи и фрукты. Пошаговое руководство по рисованию акварелью" , Татьяна Лаптева помогут вам в этом!
                        

🍄 СДЕЛАТЬ ЗАПАСЫ НА ЗИМУ
Лето — время консервирования. И пусть сейчас на полках магазинов можно найти все и сразу, в том числе и свежие фрукты и овощи в любое время года, сезонные продукты все равно ничто не заменит. О том, как сохранить летние вкусы, расскажет Елизавета Малева "Лето под крышкой. Модный гид по консервированию". В ее книге собрано множество рецептов: от классических дореволюционных до современных, созданных с помощью недоступных нашим бабушкам ингредиентов.
                                            
🍋 НАБРАТЬСЯ ВИТАМИНОВ
Занимаясь консервированием, не забудьте и про сезонную кухню. Август — лучшее время для того, чтобы по достоинству оценить блюда из овощей и фруктов. А поможет вам в этом книга Оксаны Бадьиной "ЗОЖ-салаты. Сытные и легкие". Уже много лет автор готовит себе и своей семье легкую и полезную пищу.
                                               

⛹♀ НАЧАТЬ ТРЕНИРОВКИ НА СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ
Пляжный сезон подходит к концу, но это не повод забывать о своей фигуре и тем более о здоровье. Привыкать к спортивным тренировкам лучше летом. Во-первых, у вас есть возможность заниматься на открытых площадках, а не в душных спортзалах, а во-вторых, световой день гораздо длиннее, и вставать пораньше ради тренировки не так обидно. Сделайте спорт привычкой — и дальше все зависит только от вашего желания оставаться в форме.
в помощь вам история Чарли Энгла "Running Man. Как бег помог мне победить внутренних демонов".
                                           
Находите себя занятие по душе! Ведь жизнь прекрасна и удивительна!

Комментариев нет:

Отправить комментарий